Группа «Lady Style»

Пожалуй, танцы — это лучшая физическая нагрузка для женщины! Они не только дают нагрузку на мышцы, но и развивают гибкость, плавность, грациозность. 

Но в социальных парных танцах мы часто задаемся и другими вопросами: 

Почему одних девченок приглашают на танец спустя секунду после их появления в зале, а другие всю вечеринку стоят у стеночки? Почему одних с нетерпением ждут на танцполе, а других порой даже не замечают? 

Всё правильно, они знают и умеют «что-то такое», чем притягивают и приковывают к себе внимание окружающих!:) 

В погоне за новым увлечением мы хватаем много важного: осваиваем разные танцы и их культуру, на «отлично» учим шаги и связки, пытаемся «идеально» следовать за партнёром… но забываем о главном — о себе: об умении быть собой в танце, чувствовать этот танец, его сиюминутное настроение — и отразить это в своей танцевальной партии. 

Здесь есть два ключевых момента: 

  • — чем выделить музыку и как передать своё настроение партнёру, 
  • — где и когда можно применить импровизацию, не мешая партнеру вести. 

На занятиях по женскому стилю в Рон Кубано мы работаем не только над развитием изоляции, пластики и женской манеры в новых связках движений. 

Наши основные цели: 

  • развиваем свое тело, давая ему новые нагрузки, растягиваем его. 
  • пробуем на себе новые движения, давая возможность прочувствовать их и сделать «своими» — что позволит вам разнообразить свой танец. 
  • разбираем смысл того, что мы «говорим» своими движениями. 
  • учимся чувствовать музыку и её настроение, танцевать музыкально. 
  • побеждаем свои комплексы и страхи — как себя вести, как себя подать, чего нельзя делать. 
  • делимся хитростями психологии отношений: учимся правильно относится к себе и противположному полу через культуру социальных танцев.

Формат тренировок: 

  • Длительность ПОЛТОРА часа
  • Дадим телу новые нагрузки и растяжечку.
  • Обязательно потанцуем и запишем видео .
  • Стоимость как и прежде — 50 грн за занятие.

Место проведения занятий: м. Гагарина или Спортивная/Метростроителей, ул Молочная (бывшая Кирова) 38, фитнес центр «A’mixam»

ФОРМА ОДЕЖДЫ:  легинсы/шорты, майка/футболка, макасины/ балетки/ босоножки без железной набойки 

!!! ОБУВЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО СМЕННАЯ !!! 

Справки по тел: +38 050 868 82 19 / Роман